TEMPERATURA IDEAL DE LOS LÍQUIDOS EN AMBIENTE CÁLIDO

Aló,

Es cierto! Necesitamos tomar líquidos continuamente TODO EL DÍA especialmente cuando hacemos ejercicio. Y más aun si estamos en ambientes cálido-seco o cálido-húmedo. Solo recuerda que cuidar la temperatura de las bebidas es FUDAMENTAL para conseguir efectos positivos de la rehidratación. Así que si entrenas o compites en este ambiente haz todo lo possible por mantener la teperatura correcta.

Temp bebidas Curiel, V

Asi que haz locorrecto y rinde lo óptimo!

Contacto: vitalezza.nutricion@gmail.com

Imgen: onthefitness.com

Gracias!

M en C Vianney Curiel

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