Alimentación en carreras de 5 y 10K

Aló,

Si tienes una carrera atlética de 5 o 10K (o distancia intermedia) estas recomendaciones van a funcionar!!

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Recuerda que lo mejor es individualizar las recomendaciones para obtener resultados óptimos!

¡Gracias!

M en C Vianney Curiel C.

Contacto: vitalezza.nutricion@gmail.com

Licencia de Creative Commons
Nutrición Deportiva by Vianney Curiel is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-CompartirIgual 4.0 Internacional License.
Creado a partir de la obra en www.atletasdemexico.com.

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